Director de Dophins Gym Nestor Villamil, nos invita a nadar en la piscina cubierta y climatizada del Parque Sauzalito donde cientos aprendieron a nadar el año pasado. Este 2019 es un año para hacer deporte practicando natación: Niños, adultos y jóvenes pueden nadar...
Llegó el 2019 y esperamos que todos ustedes tengan un muy feliz año lleno de prosperidad, felicidad y salud. No hay nada mejor para estimular la buena salud que el deporte de la natación, del cual tenemos cursos en el Parque Sauzalito en la Escuela Dolphins...
¿Cuándo fue la última vez que saliste con tus hijos en el agua? Nadar es divertido, ¡pero es mucho más que eso! Enséñeles a tus hijos a nadar y ellos tendrán una habilidad para toda la vida que los beneficiará de muchas maneras. Estos son los principales 5 beneficios...
En la Escuela Deportiva Dolphins, tenemos un día especial cada mes en donde hacemos la demostración de los logros de los niños. ¿Que es la demostración de logros? Es simplemente que los papás ingresan a la piscina a ver a sus niños, lo qué han aprendido en el ciclo...
Ya hablamos sobre la primera etapa de pecho que es el movimiento de brazos. Puedes ver ese video aquí. En este vídeo hablaremos de la segunda etapa, las piernas, que en el nado del pecho son esenciales porque generarán una cantidad importante de velocidad. Muchos...