ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
ACONDICIONAMIENTO
FÍSICO

Inscríbete a nuestros cursos de acondicionamiento físico en el parque Sauzalito con Dolphins Gym

El acondicionamiento físico es el desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio. El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas del individuo, ayudando a mantener un cuerpo saludable y más fuerte.

El acondicionamiento físico trae no solo ventajas físicas, sino también emocionales y psíquicas, mejoras en el ciclo circadiano, mejorando aspectos como regulaciones circulares y hormonales.

 

Estos son algunos de los beneficios de tener una buena condición física:

  • Aumenta su nivel de energía.
  • Mejora su humor y actitud.
  • Ayuda a su cuerpo a ajustarse incluso a actividades de rutina que pueden causar una hemorragia y otras complicaciones, especialmente en las articulaciones y los músculos debilitados por la falta de movimiento.
acondicionamiento físico
Forma Azul

Horarios y Costos

Sábados y domingo:

  • 10:30 a.m. A 12:00 m.

*Llevar ropa cómoda, líquido hidratante, bloqueador y mucha actitud

Combos Deportivos

NATACIÓN Y PATINAJE:

MENSUALIDAD 4 CLASES DE CADA DEPORTE


MENSUALIDAD 8 CLASES DE CADA DEPORTE


Sábados y domingos

7:30 a 10:00 A.M. Niños
7:00 a 9:00 A.M. Adultos

NATACIÓN Y TAEKWONDO

MENSUALIDAD 4 CLASES DE CADA DEPORTE


MENSUALIDAD 8 CLASES DE CADA DEPORTE


Sábados y domingos

10:30 A.M. a 1:00 P.M.

NATACIÓN Y POLIMOTOR

MENSUALIDAD 4 CLASES DE CADA DEPORTE


MENSUALIDAD 8 CLASES DE CADA DEPORTE


Sábados y domingos

9.30 A.M. a 12:00 M.
APLICA PARA NIÑOS DE 4 AÑOS EN ADELANTE

Pasos para inscribirse en clases de polimotor:

Diligencie el formulario y a vuelta de correo obtendrá los pasos y documentos necesarios para la inscripción.

    RECIBIMOS NEQUI O DAVIPLATA

    Nequi y daviplata:(315)9283512

    Nequi: (316) 2457002

    También puede descargar el formulario de inscripción 

    Te describimos los documentos necesarios para la inscripción:

    • Lleva una fotocopia del documento de identidad, fotocopia del carnet de la EPS y dos fotos tamaño 3 x 4 de quien va a tomar el curso.
    • Descarga e imprime el formulario de inscripción.
    • Diligéncialo y llévalo a la sede en la cual quieres tomar los cursos