La gimnasia para niños o polimotor consiste en una serie de estímulos que aplica el docente para generar una respuesta motriz por parte del infante. Estos estímulos se hacen a través de juegos y rondas, gimnasia básica, natación, manualidades, juegos de pelota, equilibrios, corriendo y formas.
Mira en el video un ejemplo de clase de polimotor para niños:
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¿Por qué la natación es el deporte ideal para todas las edades?
La natación es una de las actividades físicas más completas y seguras que existen. Sus beneficios abarcan todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la adultez mayor, lo que la convierte en una excelente opción para quienes buscan mantenerse activos y cuidar...
