Los increíbles beneficios del patinaje sobre ruedas

Los increíbles beneficios del patinaje sobre ruedas

El patinaje sobre ruedas no es solo un pasatiempo nostálgico, sino una forma fantástica de mejorar tu bienestar físico, mental y social. Ya sea deslizándote por la acera o recorriendo la pista local, los beneficios del patinaje sobre ruedas son numerosos y diversos....

El patinaje: Un deporte con muchos beneficios

Durante muchos años, la Asociación Americana del Corazón, han reconocido que el patinaje sobre ruedas, se ubica entre los mejores ejercicios aeróbicos, ya que su practica involucra todos los músculos del cuerpo, incluyendo el corazón. Los niños de hoy necesitan toda...